Les soins
La peau du corps est bien souvent trop négligée, couverte
par les vêtements, cachée aux yeux des autres pendant une bonne partie de
l’année, on ne s’en souvient qu’au printemps quand revient le temps des jambes
dénudées et des décolletés généreux. C’est une grande erreur d’oublier que la
peau du corps a l’égal de celle du visage nécessite des soins adaptés et
constants.
Heure Du Bain
Pour la toilette du corps sont conseillés les savons
surgiras ou les savons style « savons sans savon ». ces derniers, a
la différence des savons normaux qui contiennent un PH aux alentours de 8-10 ( alcalin) ont un
PH entre 3,5 et 6 ( acide).
Le PH de la peau étant naturellement acide, en toute logique
l’usage d’un savon acide sera mieux toléré.
Néanmoins, selon les types de peau certains savons au PH
alcalin s’avèrent moins irritants que d’autres ayant un PH acide.
Il est importe que le contact entre le nettoyant et la peau soit de courte durée, c'est-à-dire
que la lavage soit rapide mais surtout, qu’il s’agisse de douche ou de bain,
l’important est de procéder a un rinçage minutieux de la peau.
Ainsi, après le bain une aspersion avec la pomme de douche
est nécessaire.
Quand la peau est
très sèche comme celle des personnes âgées, qui est pauvre en eau et en sébum,
avec un film hydrolipidique amoindri, on conseillera de joindre a l’eau du bain
ou d’appliquer sur les parties facilement irritables du corps (les bras et les
jambes) des produits solides ou liquides contenant des substances émollientes.
On ajoutera par exemple a l’eau du bain des huiles a base extrais naturels.
En revanche, il est déconseillé d’utiliser sur les peaux fragiles ou déshydrates,
des solutions alcooliques même si elles provoquent un effet tonique immédiat.
En ce qui concerne le
choix des produits corporels : il existe dans le commerce de très
bonnes crèmes ou laits hydratants a appliquer sur le corps en légers massage,
en partant des chevilles pour remonter vers le haut.
Ces produits conservent au film hydrolipidique toute son
intégrité, ce qui essentiel pour la peau du corps, ils assurent une peau plus
lisse et veloutée. Il est également utile de faire des gommages (ou exfoliations)
de temps à autre pour débarrasser la peau de ses cellules mortes et lui
permettre de mieux respirer.
Sauf contre- indication, certains soins sont excellents pour
la tonicité de la peau : le sauna, les drainage lymphatique.
Un conseil : savonner le corps avec les mains propres
et non avec un gant de toilette qui est facilement irritant et recèle
rapidement des microbes, en raison de son humidité permanente
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